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miércoles, 23 de febrero de 2011

* Crisis *

No puedo más.

Hacía muchísimo tiempo que no estaba así.

Años incluso. No puedo parar de llorar. Son tantos los frentes que tengo abiertos, son tantas las luchas y tan pocas las fuerzas que encuentro.


Hoy he sido incapaz de ir a darle clase al chico al que le doy repaso varias veces por semana. Es la segunda vez esta semana que falto. Estoy a punto de perder ese trabajo. No podía salir de la cama y enfrentarme al mundo exterior. Y ese curro me va genial porque son muy poquitas horas a la semana y un dinerillo extra que necesito.

Del otro trabajo (el de verdad, el de jornada completa y de alta en la seguridad social) ahora no quiero hablar. No quiero dedicarle ni un segundo más de mis pensamientos. Me hace tan infeliz. Me siento tan mal.


He pedido cita con mi médico de cabecera. El 3 de marzo. Voy a pedir la baja. No puedo más. No sé cómo he llegado a esta situación, pero hace tiempo que se colmó el vaso y siento que todo está inundado y fuera de control.

No sé como solucionar mis problemas. No tengo dinero. No tengo nada. Solo tengo un exceso de equipaje de 20 kilos del que no me puedo librar.

Estoy harta de sentirme como una mierda y de que nadie me valore, de esforzarme y dar el 200% y ¿qué recibo? Desprecio por parte de los demás y odio y asco por mi parte.
Me encuentro mal físicamente hace unos días. Estoy vomitando tanto. Me estoy haciendo tanto daño. Me mareo, lloro, siento que mi cabeza va a explotar. Noto como arde mi garganta. Pese a todo, me hace sentir viva, me aleja de ser un simple objeto más inanimado en este mundo competitivo repleto de silencios y vacíos.

Tengo a mi madre en casa (temporalmente) y eso me desestabiliza tanto. Me recuerda cada dos por tres lo inútil que soy. Lo incapaz que soy. Mis fallos. Mi debilidad ante la vida. Me empuja tan fuerte hacia el abismo... Aunque sinceramente no necesito mucha ayuda, hundirme sé hacerlo muy bien yo solita.

De todo esto lo ú n i c o que me preocupa es mi novio. Intento mantenerle al margen de todo esto. Hoy había quedado con él pero le he mentido para no ir y que no me vea así. Corto enseguida las conversaciones por teléfono para que no se de cuenta de que estoy llorando. Supongo que no sabe hasta qué punto estoy loca. Y me da mucha pena y mucha rabia porque creo que me quiere de verdad y sé que voy a partirle el corazón. Se merece mucho más.

Da igual cuanto me esfuerce, tarde o temprano me vuelvo al fondo...


pd: dejo esta canción que me encanta y me parece bonita pero a la vez me hace llorar. No sé, estoy un poco tonti :)




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sábado, 20 de junio de 2009

De nuevo

La verdad es que mi ánimo sigue por los suelos.


La buena noticia es que ya me he deshecho de los dos kilos que engordé durante la visita de mi madre (incluso he bajado 200 gramos extra!); así que por esa parte vuelvo a estar de nuevo en el buen camino.

La mala noticia es que esta tarde viene un amigo a pasar el fin de semana a casa. Esta noche vamos a una cena que organiza una asociación en la que él colabora. UNA CENA!!! yo nunca ceno,
J - A - M - Á - S

No sé cómo me las apañaré. ¿Y mañana? ¿Cómo voy a hacer para no comer y que no se de cuenta? Encima conoce a mi madre, y ya en otras ocasiones ha llamado a mi casa a "informar" sobre mis actividades varias.

ARGDSRGOLH

Qué mierda.
Últimamente lo veo todo negro.


En vez de alegrarme porque viene un amigo de visita, me enfado porque me jode mis planes con la comida.

Pero es que necesito adelgazar PERO YA mínimo dos kilos. No pienso entrar en julio arrastrando el puto 7.

sin tiempo.

En cuanto tenga un hueco me paso a firmaros.

Gracias por seguir ahí.


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domingo, 7 de junio de 2009

Mal

Mal

Muy mal!

Horriblemente mal!


Irremediablemente mal!



¿Qué puedo decir?

No sé qué decir.

No quiero decir nada, porque si lo escribo, si lo saco de mi cabeza, se hará real.
Ahora solo son pensamientos borrosos, es como si no hubiera pasado.

Quiero acostarme. Tomarme unas cuantas pastillas y despertar justo antes de ir a trabajar. Mañana tengo horario de tarde, así que he de calcular la dosis exacta para poder levantarme sobre las 12.

Estoy cansada. Asqueada. Aburrida de esta vida. De mi. De mis métodos de tortura. De estar gorda. De comer. De cagar. De sufrir.


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lunes, 27 de abril de 2009

Resumiendo... ¡¡estancada!!

ups





No sé por donde empezar...

Realmente estoy muy MUY enfadada conmigo misma.
No logro adelgazar!!

Llevo diez días practicamente en el mismo peso, y eso me pone muy furiosa.

No lo entiendo. No estoy comiendo más, pero no logro seguir bajando.
Me siento fatal. Supongo que tengo que hacer más ejercicio y comer aún menos, porque NECESITO urgentemente perder peso. Estoy a casi 12 kilos de mi primera meta!!!
Y todavía tengo muchas más...
El calor está llegando y sigo horriblemente G O R D A.


Es que me desespero, de verdad.

He pensado en comprarme otra báscula, aunque no nos vamos a engañar, el problema no está en ese dichoso aparatito, sino en mi.

La verdad es que estos primeros 16 kilos se han ido tan fácilmente que pensé que todo seguiría así; pero está claro que no. Es lógico, bajé tan deprisa porque mi cuerpo estaba desesperado y pidiendo auxilio. Pero ahora estoy estancada y tengo que asumirlo.



Muy bien. Pero no me pienso rendir. Ahora es el momento de jugar en serio. Ni un desliz, ni una sola concesión. ¡¡¡Ha empezado la cuenta atrás!!!

Pasan los días y cada vez hace más y más CALOR.

Y yo he decidido que no voy de compras hasta que llegue a mi meta. No quiero comprarme ropa estando así. ME NIEGO. Aunque tenga que ir todos los días con la misma ropa, es un castigo que me ayudará a motivarme. Antes de comer me lo pensaré dos veces ^^

puffff
la verdad es que estoy bastante desanimada.

Cada mañana lo mismo, los mismos números.

Me entra un bajón!!

También estoy un poco alterada porque mi jefa está de baja y aún no tengo el horario de mayo en mis manos. No sé qué días trabajo ni a qué horas, así que no puedo hacer planes. ODIO improvisar. Necesito poder organizar las cosas que voy a hacer en mayo, y ahora estoy como en una duda constante, intranquila.


He encontrado una página estupenda. Pongo aquí un fragmento que me ha resultado muy interesante y me ha hecho reflexionar.

""Solamente se necesitan 30 segundos para consumir 150 calorías provenientes de 3 galletas, pero se necesita 1 hora de trote para poder quemarlas. Comer para llenar tu estomago en el famoso buffet “Coma todo lo que pueda” le proporciona a tu cuerpo 4,000 calorías. Para quemar este número de calorías se requieren por lo menos 27 horas de trote. En vez de eso, nos quedamos en casa la mayor parte del día en frente del computador, de la televisión o manejamos el carro de aquí para allá. El resultado final es inevitable… adquisición de peso.

El ayuno es efectivo para la perdida de peso. Puedes ver como las libras de más se derriten día a día. No se siente hambre y se pierde peso. La salud mejora y la piel recupera su elasticidad natural y un tono juvenil. Además, se siente muchísima más energía. ¡No se puede encontrar un mejor programa para perder peso que este!
""

((www.ayunando.com))


Necesito ponerme en serio YA.

He leido lo de las carreas y todo eso.
Si alguien se entera de alguna que esté empezando o vaya a empezar próximamente por favor, que me avise!! Quizás eso me sirva también de motivación extra.



¿A quién tengo que matar para verme ASÍ?
:(


Dejo un vídeo con una canción que me gusta mucho, y me pone muy triste. Sé que no debería escucharla en días malos como este, pero es ahora cuando me apetece realmente oirla. Espero que os guste!




GRACIAS por estar ahí siempre.

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viernes, 27 de marzo de 2009

Yin-Yang (y mis pantalones vaqueros)

Hoy el día ha empezado GENIAL.
Llevo dos días haciendo "mi dieta" de forma muy estricta, y he bajado otros dos kilos.

Me encanta esa sensación de triunfo por la mañana.
El sentir que el esfuerzo vale la pena, que estoy un peldaño más arriba que ayer.
Sé que son muchas escaleras (o sea, muchos kilos) pero necesito llegar a la cima. Ahora mismo es lo único que me hace sentir viva.

Pues ante los buenos resultados, he decidido probarme unos vaqueros que me quedaban pequeños.
y... ¡¡¡sorpresa!!! He podido ponérmelos.
No me lo podía creer.

Me los he puesto y me he ido súper contenta a trabajar.
Recuerdo que hace no mucho me los probé y me faltaban cuatro dedos para abrocharlos.

Yo no me doy cuenta, porque aun no se me nota, pero por primera vez estoy viendo resultados, y eso me anima muchísimo.

Pues bien. Esta tontería sin importancia ha sido mi parte "yang" del día.






Luego he ido al trabajo, y todo ha cambiado. Cuando he llegado estaba mi jefa, pero a los 15 minutos se ha marchado y me he quedado sola. Todavía faltaba una hora para que entrara mi otra compañera, y me ha entrado la gula. Era la hora de comer, y en casa no había comido nada, la verdad. Me he dicho "por un sandwich no pasa nada". He abierto la nevera, y me he hecho un sandwich con jamoncito, queso y aceite. Después he cogido tres helados, 13 galletas, y me he preparado un cola-cao (con muuuucho cola-cao) con más galletas.
Me he llevado mi vaso al despacho (porque mi jefa no estaba) con el cola-cao y las galletas rebosando por los bordes. Entonces, justo entonces, ha llegado mi compañera. Media hora antes de que empezara su turno, y sin darme tiempo a reaccionar. Ha entrado y me ha visto con mi súper vaso de leche chocolateada y hasta arriba de galletas.

Creía que me iba a morir.



He salido del despacho, me he ido a la cocina a acabar de engullir mi comida; y cuando he vuelto para limpiar las manchas de colacao de la mesa, mi compañera ya lo había hecho.

No me ha dicho nada.


No sé si alguna vez he sentido tanta vergüenza.


Y después ya no he parado.
Me he pasado la tarde en la cocina, picoteando. Ahora un par de galletas, ahora un mini bocadillo, ahora...


No sé pq, pero es como que en el trabajo "me permito" comer. Y no lo entiendo. Me cabrea tanto!!! No lo puedo comprender. En casa, en cualquier sitio, aunque vea el mayor de los manjares, soy capaz de controlarme, pero en el trabajo no paro de comer.




El yin, la oscuridad...
Siempre es el lado más potente, el que gana.

Me siento tan mal.
Soy tan despreciable.

De hecho incluso he vomitado.
Y lo peor es que no ha servido para nada, porque no he conseguido echar nada.


Soy tan ridícula.

Mañana me pesaré, y mi único momento feliz del día, pasará a ser otro momento más de humillación.

Me odio tanto.






tanto...

...

jueves, 12 de marzo de 2009

Lo intento

Lo intento con todas mis fuerzas.
Intento ser mejor, más fuerte, pero me pesan los días, las horas, los minutos, incluso los segundos.
Y me pesa este cuerpo y esta mente. Quiero ser más ligera, quiero desaparecer por unos instantes, pero no logro ser frágil; hermosa y frágil.
A veces me da la impresión de que todos los días son fríos e iguales. Entonces me invade el sentimiento de que todo está perdido.

Pero de pronto algo me despierta, me trae de nuevo a la vida. Y no lo comprendo. Porque muchas veces desearía poder tocar fondo. Quizás de esa forma conseguiría poder levantarme completamente.

Estoy cansada de vivir a media luz. De pensar que mañana se hará de día, y que esa luz, como por arte de magia, iluminará mis días. Estoy cansada de dejar mi vida en manos del azar. De no tomar el control.
Pero por otra parte... ¡Qué difícil es vivir!

Hoy estoy confusa de nuevo, debatiéndome entre el bien y el mal.

Y confieso que, normalmente, quiero que gane el mal.





Dejo una bonita canción, con toques de tristeza y melancolía, pero muchísima fuerza.