martes, 28 de abril de 2009

Desestancada y ¡¡¡FELIZ!!!

SÍÍÍÍÍÍÍÍ



estoy tan feliz!!

Me acabo de pesar y HE PERDIDO UN KILO!!
no es genial?
Por fin he dejado atrás el estancamiento de tantos días.


Ayer me puse firme, y eso creo que me ayudó.
Además de todo loque leí sobre el ayuno, que me hizo reflexionar mucho.

Decía cosas como que andamos con reservas de grasa para más de un mes almacenadas en nuestro cuerpo, por si llega la "época de escasez".

Así que le hice saber a mi cuerpo que se vaya olvidando de esas reservas porque hay muchos supermercados a los que acudir en busca de alimento en momentos de necesidad.

No soy un dromedario!!!


No necesito almacenar nada!!!




Bueno, os pongo lo que comí ayer:



D: un vaso de leche con cereales y cola-cao (bastantes cereales y bastante cola-cao!!!)
A: ---NADA---
C: ---NADA---
M: ---NADA---
C: ---NADA---





Todo es proponérselo, porque la verdad es que no pasé hambre en todo el día.
Bebiendo muchísima agua, caminando mucho, y leyendo y pensando en otras cosas que no fueran comida.

¡¡ya estoy a 11 kilos de mi primera meta!!
Me parece tan i n a l c a n z a b l e . . .
Pero cada vez tengo más fuerzas para llegar.
Como ya puse una vez, es un largo caminito, pero pienso recorrerlo.

Estoy bastante orgullosa de mi. Ya son 17 kilos menos!!
La verdad es que con sacrificio y disciplina todo se puede conseguir.

Hoy tengo ganas de comerme al mundo
(no literalmente, claro)

También he decidido que mínimo un día a la semana haré ayuno o semi-ayuno; porque no puede seguir comiendo como una cerda y esperar bajar de peso.


Además llega el buen tiempo, tengo la playita cerca, y uno de los mayores placeres de esta vida es pasear por la playa mientras tomo el sol.

Así que feliz!!

y con ganas de probarme la ropa de verano jiji.

Aunque sigo firme, nada de compras hasta dejar de estar tan obesa.

Sé que solo es un maldito kilo, y que no debería estar tan feliz...



¡¡pero es que estaba tan agobiada con esto de no bajar de peso!!


Soy muy impaciente y necesito ver que mis esfuerzos tienen su recompensa.



Gracias a todas por las palabras que me dejan aquí.

Me ayudan tanto!!

ánimo a todas.


como estoy de buen humor dejo esta canción que me encanta
(y no es depresiva jaja)



pd:estoy haciendo algunos pequeños cambios en el blog (poniendo fotos nuevas, un slide etc.)
Espero que os guste!!!




.

15 comentarios:

  1. oye, q es un kilito menos.. no es ninguna tonteria! esta genial q te lo reconozcas y te sientas asi de bien neni ^^ felicidades!
    guao! 17 kilos ya perdidos, que pasote.. tienes mas fuerza d voluntad de la que crees, me parece a mi..

    (LLLLLLLLLLLL)

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  2. ENHORAWENAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!!!!! seguro q ahora q te desatascaste va mejor la cosa!! =) te envidio, yo no puedo ayunar q tengo a gente todo el rato =( pero aún así no se si podría!! puedo saltarme las cenas los desayunos y tal, pero una comida, aunq sea ensalada o un colacao de mañana... siempre sino m caigo. asi q, te admiro, de verdad!! ánimo q en bikini vas a estar increible!!! cuando empezaste con esto? lo digo pq la gente va a alucinar cuando te vea =) un saludo priiin!

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  3. hola nena! cómo me alegro! como que un kilo no es nada??? pues eso: que de eso nada! gracias a ese kilo ya llevar 17 y no 16! uno menos es uno más cerca de lograr tu meta! no lo olvides porque cada uno cuenta.
    cuidate y sigue así. bs

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  4. Hola prin, ya te agregué a mis favo.
    Solo puedo decir felicidades!me encanta tu blog e iré desgranandolo poco a poco para conocerte mejor.Muchos besos.

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  5. Un kilo es un kilo menos, centimo a centimo se hace una fortuna no? pues kilo menos a kilo menos hace que una llegue a sus metas y 17 kilos perdidos ya son muchos y esta genial, no crees.
    Mucho ánimo a por esos 11 kilos menos no?

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  6. Hola guapa,
    me alegro de que estés tan feliz.
    ¡¡Enhorabuena!! ;) y besos.

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  7. obvio que te ayudo! jajaja
    holaaa prinsess! es la prmiera ves que paso por tu blog!!! me encanto!!!
    que beuno que ayasn bajado ese kilo! y si deverias estar contenta!! muuuy contenta!!!
    te deseo lo mejor!!!
    ccuentas con migo!!!
    ya soy tu seguidora! si quieres sigueme!! jajaja
    besitos enormes!! me encanto tu blog!!

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  8. Es normal que te alegres despues de perder 1kilo, no sabes que granito a granito se hacen montañas?? es broma, sigue asi que el veranito se acerca y hay que lucir cuerpazo.
    Me encantan los cambios del blog nena, te sigo, ok??
    XXX

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  9. enorabuena por tu kilo de menos y x tu felicidad!!
    yo hoy estoy en semiayuno porque no me encuentro nada bien, sin fuerzas y sin hambre pero he desayunado y he comido fruta..

    Me dijiste q tenias metas parecidas a las mias y que si creia q en agosto estaremos bajas de peso y si te digo la verdad x mi parte yo creo que tardaré mucho mas.. pero al menos espero q a partir de junio me vea un poco mejor.
    Yo creo q cuando tengamos menos kilos que ahora nos irá costando más y más adelgazar.. Supongo q alrededor de los 67-65 nos costará mas adelgazar y tendremos q hacer mas ayunos.. pero bueno al final lo conseguiremos!!!
    1 beso guapa y a estar bien!!

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  10. muchas felicidades!
    me alegro por ti...
    ayunar nos hace sentir bastante bien.. obviamente si se hace responsablemnte :)
    te sigo
    besiitos

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  11. Ya veo que estas cambiando el blog, no se de donde sale tu musica!! jaja y no podia quitarla para escuchar la cancion que has puesto pero bueno no pasa nada.
    Bueno me alegro de q por fin te hayas desatascado, y te veo con mucha fuerza y muchos animos, sigue asi!
    Muchos besos

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  12. niña..
    que bueno que hayas salido de este 'estancamiento', es un kilo, lo se, pero de a pocos vamos avanzando.
    cuidate,
    gracias por las palabras que dejaste en mi blog.. necesito darme tiempo para mi, para estabilizar mi mundo.. para encontrar un modo de estar bien, por mi misma.
    animo =)

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  13. Hola Princesita
    no soy nuevo leyendo tu blog pero si es primera vez que comento.
    Felicidades por deshacerte de ese kilo que estorbaba.
    Y cada gramo cuenta, preciosa.
    Gracias por tu blog tan lindo
    mil besos, eh escrito un poema en mi blog ( es nuevo) espero te guste.
    MIl besos

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  14. pero nena, haces muy bien en desbordar felicidad... Un kilo menos no es ninguna pequeñez y 17 kilos, wowwwwwwww!!! Sos admirable!!! Que fuerza de voluntad!!!
    Mi tía siempre dice que de a un pasito por vez se llega más lejos y es cierto, hermosa, de a un paso por vez... Es preferible tardar un chiquitín más y sostener los esfuerzos en el tiempo que ni siquiera registrar los cambios!!!
    Te felicito y me pone muy contenta leerte así!!!!
    besotes!!!

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  15. Que hubieras hecho si cuando te hubieras subido a la bascula tuvieras que soportar saber que estas en las mismas? Eso si es descontento no crees?
    Un kilo forman parte de los que te falten, sin eso, no estuvieras a menos de tu meta. CONSIDERALO PRECIOSA!!

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Yo sola no puedo...
¿Me ayudas?